闹钟健身网youtube > 8分钟给你6块腹肌第2级,HD Version 高清版

8分钟给你6块腹肌第2级,HD Version 高清版

---本页面的手机版---,2,761人学习 , 更多内容在 :

8分钟给你6块腹肌第2级,HD Version 高清版

你要坚持住啊,这是第二集,也就是中级,还有第三集呢。

标题:8分钟给你6块腹肌第2级,HD Version 高清版

网址:http://www.nzjsw.com/jianshen/2011/12/17/3065.htm


更多精彩的内容

男生锻炼腹肌方法,好动作二阶段训练法

男生锻炼腹肌方法,好动作二阶段训练法

腹肌八分钟速成法

腹肌八分钟速成法

站姿实心球左右两侧摆动

站姿实心球左右两侧摆动

站姿拿实心球侧摆

站姿拿实心球侧摆

仰卧两头起实心球手脚传球

仰卧两头起实心球手脚传球

仰卧健身球双手拿实心球侧摆

仰卧健身球双手拿实心球侧摆

仰卧双膝夹实心球侧摆

仰卧双膝夹实心球侧摆

双膝夹球双臂实心球左右摆动

双膝夹球双臂实心球左右摆动