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阿拉伯Jelq法视频,详细学习jelq挤奶方法图解

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阿拉伯Jelq法视频,详细学习jelq挤奶方法图解

很多世纪以前,阿拉伯人以拥有坚挺雄壮的阳具作为其生殖力旺盛的象征,对妇女尤其具有诱惑力。在青春期时,他们的父亲就用Jelq方法向男孩展示怎样增强阴茎。本练习将加长阴茎和使您的阴茎海绵体变得稠密,使阴茎的Cavernosa(可竖立的薄皱纸)中细胞壁弹性不断加大。在一个月以内,您肯定能看见您的阴茎无论大小和坚挺度都已提高,在每天练习的3-4月以内,您将拥有一个和钢管的一样坚挺的阳具。您的阴茎将更大,更厚,在非勃起时,更低悬挂。半年后,男子阴茎人均增长10cm,有许多朋友可以使阴茎长度增加一倍以上。

2015年10月更新,此教程并非特别科学,如果出现任何不适应的反应,马上停止,或者干脆不要练习。更重要的是技巧

系统完整的阴茎增大增粗教程,看男性增强术2008完全版:http://www.nzjsw.com/jianshen/2012/01/25/7071.htm

学习jelq挤奶方法

阿拉伯"Jelq"挤奶法应每天坚持不断的练习,以确保阴茎主体中细胞容量保持最大。坚持不楔的3个月练习是看见重要收获所需要的。

在你开始阴茎增大练习之前,记得你应该轻轻抓住阴茎头并向外拉动。然后以圆周的方向转动你的阴茎。 持续几分钟后,确保你已为热包装准备好了. 然后采用热包装法来进行预热。

Jelq方法的工作方式如下:

1 通过轻轻按摩阴茎,来使血液被保持在阴茎主体内。

2 用你的拇指和食指抓住阴茎轴的(底部),四周一齐抓.用你的食指和拇指打一个OK的手势,由此你的阴茎将你被紧紧抓住并夹在中间。

阿拉伯Jelq挤奶法

3 拿你的拇指和食指和在你的阴茎周围一直挤压和并向前缓慢滑动,以迫血液向前流如阴茎主体内的细胞薄壁和龟头内。

4 每次当你向前挤奶时,在阴茎以内血液空间将被迫变得更大.当一只手向前向龟头方向做挤奶时另一只手抓住阴茎根部,如此循环练习,每次间隔一秒钟。 在一天至少30分钟的强烈的Jelq练习以后,你的阴茎应该有悬挂度,尽管大小上会有所差异。

当您才开始您的Jelq法练习的时候,绝大部分男人会在龟头处出现小的感受红斑,肿块或者在阴茎上出现轻微的擦伤。不要担心,这是完全正常的,而且在一周后该现象就会消失。

为把这些负面现象的减到最低限度你最好参考以下建议:

1 ,每天做15分钟的预热后,做300次挤奶式练习。从抓住阴茎根部到滑向龟头的时间应保持在一秒钟。同时应做100此PC法练习,坚持一周。如次,一种全新的内循环和阴茎力度将被建立起来。

2 第二周,加大练习的强度,每天做完10分钟的JELQ练习后,应做200次PC法练习。并且要坚持下去,除非你觉得有不正常的疼痛感出现。结束后,不要忽视每天15分钟的热包装法。

3 第三周,练习将延长至30分钟。不要偷懒以试图减掉每天10分钟的预热,一旦你已开始,就请一定坚持下去!同时每天PC法的次数将增加为300次。由此坚持2个月以后,你将会有惊人的发现,到时,你可以选择你自己的方式来进行训练,但应保持同样的强度。

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