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严重肥胖的人该如何减肥

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严重肥胖的人该如何减肥

提问:我今年30岁,最近胖了几十斤,节食我坚持不住,而且也不爱运动,所以最近两年我吃了不少的减肥药,但是结果是越来越不明显,我是换种药继续吃还是停药呢?

回答:应该说药物减肥也有它的效果,可是药物减肥持续的时间比较长,又带来不同程度的副作用,还要跟生活方式结合起来。抑制食物的药物,催吐的、促使排泄的、限制能量摄入的好多种药物,当然严重的肥胖者可以在医生的指导下适当地摄人药物,这没有问题,但是必须在医生的指导下,他不能今天换一种明天换一种,这样久而久之副作用就会越来越明显。一般肥胖者,注意改变生活方式,少吃多动,并且长期坚持,一定会收到良好效果。

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严重肥胖者应该在医生指导下,选择适宜的减肥药物。

标题:严重肥胖的人该如何减肥

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