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脊柱是怎样”积劳成疾“的

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脊柱是怎样”积劳成疾“的

我们一般讲的脊柱病主要是椎体骨质增生、椎间盘突出、推体关节错位等不包括脊柱肿瘤、结核等。现在说脊柱病是一种社会病一点不为过,发病率极高,重视裎度很低,几乎90%的人在一生中都会有患脊柱病的病史,有的会因脊柱病变影响到其他系统疾病如神经系统、心血管系统、消化系统、泌尿系统等,这样给医生的诊断和治疗带来很大的困难,因此预防脊柱病就变得非常重要,有专家呼吁人人要呵护脊柱并且从小孩就应该开始。

近20年来我们的社会是在市场经济作用下高速发展的时期,人们的生活水平提高了,工作生活的节奏也加快了,同时各种“综合征”亦多了,如:电脑综合征、办公室综合征、麻将综合征等,其实这些疾病的根源和脊柱的劳损有恨大的关系。人的脊柱从局部来看是三点成一面的非常稳定的结构,加之各条韧带的加固和周围肌肉的保护,脊柱这种结构是人类经过数百万年的锤炼而形成,从爬行到直立,是人类文明的体现,是生存的需要。

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脊柱经过漫长的实践活动也已经完全适应这种直立状态。但是我们人类随着社会的进步,节奏的加快,生活的享受,对于脊柱的要求也在增加,不断地人为使脊柱长时间过度弯曲,脊柱就必须来适应这一变化,不幸的是我们给它的时间太短,它只有损伤。以上班族为例:早上上班要坐车,挤班车时脊柱的椎间盘容易和车形成的震荡产生共振,长时朗使椎间盘退变,坐轿车脊柱往往处于完全放松状态没有肌肉的保垆易产生脊柱损伤;上班以后长时间的坐位姿势,使脊柱周围维持人体姿势的肌肉长期做功,时间久了必然会劳损,时间再久由于椎间盘后侧纤维环紧张会出现退变即形成椎间盘膨出,早期脊柱的劳损一般会通过一系列的代偿机制来代偿,如椎体的骨质增生就是脊柱代偿的产物,有了增生脊柱会暂时稳定。

如果超出脊柱的代偿范围,那么脊柱就会出现病变;晚上回到家,自然要全身放松,坐在沙发上看电视以示消遣,其实这时人的脊柱受到沙发的影响而被动屈曲,局部的肌肉此时仍在执勤,晚上睡觉的席梦思床垫同理使脊柱不可能完全放松,这样脊柱病就很容易发生。

简单地说,脊柱病是社会文明的必然产物,社会的发展给我们带来的生活是两个极端:紧张和放松,任何一个过度对脊柱都不利。

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