脊柱是怎样”积劳成疾“的

脊柱是怎样”积劳成疾“的

我们一般讲的脊柱病主要是椎体骨质增生、椎间盘突出、推体关节错位等不包括脊柱肿瘤、结核等。现在说脊柱病是一种社会病一点不为过，发病率极高，重视裎度很低，几乎90%的人在一生中都会有患脊柱病的病史，有的会因脊柱病变影响到其他系统疾病如神经系统、心血管系统、消化系统、泌尿系统等，这样给医生的诊断和治疗带来很大的困难，因此预防脊柱病就变得非常重要，有专家呼吁人人要呵护脊柱并且从小孩就应该开始。

近20年来我们的社会是在市场经济作用下高速发展的时期，人们的生活水平提高了，工作生活的节奏也加快了，同时各种“综合征”亦多了，如：电脑综合征、办公室综合征、麻将综合征等，其实这些疾病的根源和脊柱的劳损有恨大的关系。人的脊柱从局部来看是三点成一面的非常稳定的结构，加之各条韧带的加固和周围肌肉的保护，脊柱这种结构是人类经过数百万年的锤炼而形成，从爬行到直立，是人类文明的体现，是生存的需要。

脊柱经过漫长的实践活动也已经完全适应这种直立状态。但是我们人类随着社会的进步，节奏的加快，生活的享受，对于脊柱的要求也在增加，不断地人为使脊柱长时间过度弯曲，脊柱就必须来适应这一变化，不幸的是我们给它的时间太短，它只有损伤。以上班族为例：早上上班要坐车，挤班车时脊柱的椎间盘容易和车形成的震荡产生共振，长时朗使椎间盘退变，坐轿车脊柱往往处于完全放松状态没有肌肉的保垆易产生脊柱损伤；上班以后长时间的坐位姿势，使脊柱周围维持人体姿势的肌肉长期做功，时间久了必然会劳损，时间再久由于椎间盘后侧纤维环紧张会出现退变即形成椎间盘膨出，早期脊柱的劳损一般会通过一系列的代偿机制来代偿，如椎体的骨质增生就是脊柱代偿的产物，有了增生脊柱会暂时稳定。

如果超出脊柱的代偿范围，那么脊柱就会出现病变；晚上回到家，自然要全身放松，坐在沙发上看电视以示消遣，其实这时人的脊柱受到沙发的影响而被动屈曲，局部的肌肉此时仍在执勤，晚上睡觉的席梦思床垫同理使脊柱不可能完全放松，这样脊柱病就很容易发生。

简单地说，脊柱病是社会文明的必然产物，社会的发展给我们带来的生活是两个极端：紧张和放松，任何一个过度对脊柱都不利。

标题：脊柱是怎样”积劳成疾“的

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