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生活习惯中的暖身小窍门

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生活习惯中的暖身小窍门

♥近来市面上出现了很多漂亮的围腰。围腰紧贴腹部,为腹部保暖。要想为下半身保暖,可以在白天以及睡觉的时候都围上围腰。

♥建议在围腰里侧贴上暖宝宝使用。具体可放置于腹部和腰部,但要注意防止低渥灼伤。

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♥中医的药方里,萝卜叶有祛淤功效,能够促进血液流通。因此,箩卜叶是很好的提升体温的食物。单是用萝卜叶煮汤来吃就能收到很好的暖身效果。

♥在中医里,黑豆也是一种治愈妇科病的食疗良药。可用红糖水煮黑豆,每餐都可适置食用。

♥萝卜叶干煮水浸泡腰部有很好疗效。嫌麻烦的人可将萝卜叶干放进浴缸里直接浸泡。

标题:生活习惯中的暖身小窍门

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