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酒对身体有哪些好处

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酒对身体有哪些好处

果酒,如葡萄酒、鲜梨酒、苹果酒等,汲取了水果中的全部营养和人体所需的氨基酸。虽然果酒内含有酒精,但含量与白酒、啤酒比起来己经非常低。有时候,直接食用水果不能吸收到的营养,通过饮用果酒却可以变得容易吸收。果酒中含有大量的多酚,可以抑制脂肪在人体中的堆积。秋季适宜在饭后或睡前适当饮用果酒,有清热润燥、养阴润胂的功效。在平时适量饮用果酒,还可以起到护理心脏、调节女性情绪等作用。

在各种果酒中,葡萄酒是秋季的首选,又以红葡萄酒为最佳。葡萄酒的营养价值很高,含有200多种对人体有益的营养成分,具有很好的保健作用。葡萄酒含糖量低,却能迅速补充人体的能量消耗,改善疲乏无力、精神不佳的状况。

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鲜梨酒美味可口、营养丰富,具有生津止咳、消炎润肺、滋阴润燥的功效,对因气候干燥而导致的皮肤瘙痒、口鼻干燥、咳嗽多痰等症状有很好的治疗效果。

甘蔗酒同样营养丰富,而且口味更甜,口感也更好。甘蔗酒不仅可以增进食欲,还可以润肺止咳,对由肺燥引发的咳嗽、气喘等症状有一定疗效。

以酒溶药可以制成各类药酒。中国自古就有用药酒治病的例子。中老年人利用药酒保健的做法非常普遍,几乎各家都会备着一瓶药酒。酒能溶出药材中很多水不能溶出的有效成分,且药效稳定。药酒,如枸杞酒、山药酒等,都非常适合在冬季饮用。饮用药酒时,可以适当加热。将药酒热水中温热,可以散去一部分酒气。

枸杞酒有养血安神、润肺止咳、保肝明目的功效,对脂肪肝和糖尿病患者有一定益处。

和白酒相比,黄酒的酒精度适中,刺激性较小,在中医中是理想的药引子。山药和黄酒调配在一起,可制成性温味甘的山药酒。山药酒有益脾养胃、补肺益肾的功效。

服用药酒要适可而止,有肝病、肾病、高血压、皮肤病者及过敏体质的人都应谨慎饮用。

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