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孕期胃灼热和消化不良该怎样缓解

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孕期胃灼热和消化不良该怎样缓解

【原因】来自胎儿对横膈膜产生的压力。

【自然疗法】•甘菊茶。

•茵番茶。

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•避免油腻、辛辣的食物和酒精。

瑜伽普拉提可以帮助你保持更好的姿态,并减少胎儿对横膈膜的压力。

标题:孕期胃灼热和消化不良该怎样缓解

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