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投篮时经常击中篮筐右侧沿该怎么纠正

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投篮时经常击中篮筐右侧沿该怎么纠正

错误动作:投篮时经常击中篮筐右侧沿(以右手投篮队员为例)。

纠正方法:这个问题可能是投篮臂没有正对着篮管,或者是在开始做投篮动作时将球放在了头部的前面且肘关节向外撇,导致在投篮时投篮臂向右伸展。投篮开始时,身体要正对着篮筐,将球置于投篮侧头、耳和肩之间,投篮手正对篮筐的前沿,这就使得手臂、手腕、手指垂直向着篮筐移动。

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标题:投篮时经常击中篮筐右侧沿该怎么纠正

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