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举旗动作有哪三种基础的抓握方式

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举旗动作有哪三种基础的抓握方式

在举旗中,有三种基础的抓握方式:

一、 竖直抓握:较高的那只手正手握杆, 较低的那只手反手握杆或者以一种侧手朝上、四指朝下的方式握杆。 这一抓握方式最适合直杆,不过一些强者 (如马戏团杂技演员)可以在绳索上完成这一抓握的举旗。

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二、水平抓握:抓住两根水平横杠(一高一低),较高的那只手可以正握或反握,但是较低的那只手应该反握。

三、你抓我握:这是一种杂技演员有时候会使用的抓握方式。他们抓住自己小伙伴的手, 而不是直杆或其他什么无生命的东西。

以上是最基本的三种抓握方式——记住, 如果环境允许, 你可以进行拼凑组合: 较高那只手竖直抓握, 较低那只手水平抓握,等等。 基本上,选择哪种抓握方式取决于你自己的想法以及你所能够获得的条件。适合竖直抓握的直杆, 比如路标杆、栏杆,甚至路灯杆(如果你的手指够强……对于举旗来说, 圆柱体越粗越难抓)。 至于水平抓握,公园里的攀玩架或一些猴杆儿都是不错的选择, 其实你随便找找——你会惊讶于你所能够利用的工具。

标题:举旗动作有哪三种基础的抓握方式

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