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东方式正手握拍的方法图解教学

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东方式正手握拍的方法图解教学

羽毛球握拍法的正确与否,对于掌握和提高羽毛球运动的技术水平,关系至大。初学者要认真掌握好正确的握拍法羽毛球拍的握法,基本上有两种,即东方式握法与西方式握法。

虎口对着拍柄窄面内侧的小棱边,拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上, 食指和中指稍分开,中指、无名指和小指并拢握住拍柄,掌心不要紧贴,拍柄端与近腕部的小鱼际肌平。拍面基本与地面垂直。

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一般来说,正手发球、右场区击球、右场区头顶和左场区绕头顶击球等都采用这种握拍。

标题:东方式正手握拍的方法图解教学

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