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什么是羽毛球站位姿势

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什么是羽毛球站位姿势

站位姿势同步法有很大关系,在不同的情况下有着不同的站位姿势。接发球时站法以左脚在前、右脚在后为宜,这样站法有利于运用正手回击(见图 4)。除接发球外,多用右脚稍前、左脚稍后的站法,这样便于上网与后退( 见图 5)。在防守接杀时,双脚开立,以利于向两侧移动,同时重心要降低些,利于向两侧起蹬移动( 见图 6)。

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