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羽毛球正手后退右后场的步法教学图解

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羽毛球正手后退右后场的步法教学图解

 凡后退步法一般用侧身后退才有利于到位后挥拍击球。如是右脚稍前的站位,则先解决右脚后蹬——髋部右后转——成侧身后退,然后采用三步并步后退或交叉步后退(见图 11、 12)。后退左后场正手绕头顶击球的步法基本同正手后退右后场步法,惟移动方向是左后而已。

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