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跆拳道《拳法》系列动作教学图解专辑(5动作)

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跆拳道《拳法》系列动作教学图解专辑(5动作)

拳是各类技击术中应用的最广泛、最灵活的一种,跆拳道中最常使用的正拳(Joomeok),里拳(Deung - Joomeok),铁锤拳(Me -loomeok),平拳(Pyon - loomeok),中高一本拳(Bam 一 Joomeok) 等等,现分述如下:

(一)正拳

(二)里拳

(三)铁锤拳

(四)平拳

(五)中高一本拳

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标题:跆拳道《拳法》系列动作教学图解专辑(5动作)

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