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跆拳道《正拳》(Joomeok)动作教学图解

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跆拳道《正拳》(Joomeok)动作教学图解

顾名思义,正拳(Joomeok)就是指用拳头的正面击打对方,因此可变化成 各种方式(直拳、横拳、勾拳等)去应用。图中分别是正拳的正面和两个侧面。

zhengquan

其握法如下:

1. 伸出手掌,将搏指分开,见(下图左)。

2. 将搏指以外的其余四指,用力握紧,紧到使掌心的皮肉出现 皱折,见(下图右)。

zhengquan2

3. 然后将四个手指向内弯卷,见(下图左)。

4. 把拇指弯屈地贴紧食指和中指,见(下图右)。

zhengquan3

正拳使用的部位是食指和中指之间。

标题:跆拳道《正拳》(Joomeok)动作教学图解

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