闹钟健身网跆拳道 > 跆拳道《骑马站桩势》(Joochoom-Seogi)动作图解教学

跆拳道《骑马站桩势》(Joochoom-Seogi)动作图解教学

---本页面的手机版---,262人学习 , 更多内容在 : ,

跆拳道《骑马站桩势》(Joochoom-Seogi)动作图解教学

两脚分开,两脚尖平行或稍向里扣,挺胸收腹,伸直腰背,膝 关节稍屈,身体重量平均地落于两脚上,重心正在两脚中心,姿势 类似骑马的样子。

qimazhanzhuangshi

标题:跆拳道《骑马站桩势》(Joochoom-Seogi)动作图解教学

网址:http://www.nzjsw.com/jianshen/2015/03/30/78205.htm