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跆拳道防守技术(7个动作)

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跆拳道防守技术(7个动作)

防守技术看起来是一种被动的消极技术,但是一个优秀选手如 果只具备高超的进攻技术,而缺乏必须的防御技术,那么就如同跛 子一般。因为在千变万化的竞技之中,根据不同的对手,需采取不 同的战术,只有掌握了扎实的防守方法,才有可能变被动为主动, 改变赛场局势。

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下面介绍的也是最基本的防守方法:

(一)防上段(Eolgool - Makki)

(二)防中段(Momtong - Makki)

(三)防下段(Bree - Makki)

(四)扫侧防(Yeop - Makki)

(五)双手并防(Hechyo - Makki)

(六)十字防(Eotgeoreo - Makki)

(七)防手刀(Sonnal - Makki)

标题:跆拳道防守技术(7个动作)

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