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跆拳道《格挡接左肘击》动作图解教学

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跆拳道《格挡接左肘击》动作图解教学

1. 准备势两脚平行站立(图)。

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2. 向对手移动右脚,并与左脚呈L形站立(图)。

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3. 同时用右手刀高位防守格挡(图)。

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4.用左前臂防下段,右臂侧防高位(图)。

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5. 再举起右前臂用外侧防上段进攻(图)。

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6. 用左肘击对方中段(图)。

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标题:跆拳道《格挡接左肘击》动作图解教学

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