闹钟健身网跆拳道 > 跆拳道《劈挡接戳指》动作图解教学

跆拳道《劈挡接戳指》动作图解教学

---本页面的手机版---,141人学习 , 更多内容在 :

跆拳道《劈挡接戳指》动作图解教学

1. 两脚平行开立(图1)。

2. 前臂内收准备劈挡(图2)。

3. 向前迈左脚呈左跨步,同时两前臂在髙位向内劈挡(图3)。

4. 用两前臂外侧在低位格挡(图4)。

5. 左掌向内格挡防上段(图5)。

6. 古手平指高位戳击(图6)。

标题:跆拳道《劈挡接戳指》动作图解教学

网址:http://www.nzjsw.com/jianshen/2015/04/14/78442.htm