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跆拳道《上架格挡接手刀击打》动作图解教学

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跆拳道《上架格挡接手刀击打》动作图解教学

1. 两脚平行开立(图1)。

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2. 准备用十字拳压挡(图2)。

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3. 左脚向前迈呈左跨步,同时用十字拳下压格挡(图3)。

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4. 再用十字拳上挡(图4)。

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5. 双手刀呈W型格挡两侧(图5)。

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6. 双手刀由外向内击打对方上段(图6)。

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