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跆拳道《跳起侧踹接挑肘击》动作图解教学

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跆拳道《跳起侧踹接挑肘击》动作图解教学

1. 两脚平行开立(图1)。

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2. 用右脚转身踢对手上段(图2)。

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3. 准备跳起转体踢(图3)。

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4. 转体跳起用左脚侧踹(图4)。

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5. 落在对手原立处呈左跨步,并用左手刀高位侧防(图5)。

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6. 用右肘挑击对手下巴(图6)。

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