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跆拳道《侧踢中上段》动作图解教学

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跆拳道《侧踢中上段》动作图解教学

1. 两脚平行开立(图1)。

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2. 用左脚向前猛蹬对手中段(图2)。

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3. 准备侧踢(图3)。

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4. 用左脚侧踹对手中段(图4)。

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5. 准备再侧踢(图5)。

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6. 用左脚猛力侧踢对手上段(图6)。

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7. 放下左脚呈右L腿站立,用左前臂防卫格挡(图7)。

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标题:跆拳道《侧踢中上段》动作图解教学

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