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跆拳道《跳起转体踢接反转踢》动作图解教学

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跆拳道《跳起转体踢接反转踢》动作图解教学

1. 准备势同(图1)。

1cetizhanli

2. 用左脚向前猛蹬对手中段(图2)。

1zuojiaomengdengduishou

3. 准备起跳做转体踢(图3)。

2zhuantitizb

4. 跳起后用右脚转体踢对手(图4)。

3youjiaozhuantiti

5. 落在对手原立处,然后准备反转体踢(图5)。

4fanzhuantiti

6. 用左脚做反转体踢对手上段(图6)。

5fanzhuantitishang

7. 结束势同上势(图7)。

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