闹钟健身网跆拳道 > 跆拳道《解脱右手反背拉臂》图解教学

跆拳道《解脱右手反背拉臂》图解教学

---本页面的手机版---,136人学习 , 更多内容在 : ,

跆拳道《解脱右手反背拉臂》图解教学

1. 对方用右手抓我手腕。

1youshouzhuashouwan

2. 我用左手抓住其右手臂并举起,同时向右前方上左脚。

2zuoshouzhuayoushoubi

3. 用右手扭抓住其手,向右转体,重心在右脚上。

3youshouzhuashou

4. 继续向下拉对手的右臂。

4xiangxialayoubi

标题:跆拳道《解脱右手反背拉臂》图解教学

网址:http://www.nzjsw.com/jianshen/2015/06/01/79228.htm