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跆拳道《解脱双臂反扭两臂》图解教学

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跆拳道《解脱双臂反扭两臂》图解教学

1. 对方用两手抓住我两臂。

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2. 先向内再向外抻臂,同时扭举两臂。

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3. 两手反抓其两手腕,同时向后撤右脚。

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4. 向下拉扭其两臂,使对手脆下。

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标题:跆拳道《解脱双臂反扭两臂》图解教学

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