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跆拳道《解脱抱腰反折腰掐脖》图解教学

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跆拳道《解脱抱腰反折腰掐脖》图解教学

1. 对方用两臂抱住我的腰。

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2. 抬右膝顶撞其裆部。

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3. 向后撤右脚,用右弧手掐其脖子,左手抓住其后背。

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4. 用左手拉其腰,同时用右手向下推其脖子。

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标题:跆拳道《解脱抱腰反折腰掐脖》图解教学

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