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跆拳道《解脱右臂反折左腕》图解教学

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跆拳道《解脱右臂反折左腕》图解教学

1. 对方从前面抓住我右臂。

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2. 我用左手抓住其左手,同时向右迈右脚。

2zuoshouzhuazuoshou

3. 用两手扭抓其左手,同时向左转体。

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4. 用力反折其左手腕。

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标题:跆拳道《解脱右臂反折左腕》图解教学

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