闹钟健身网跆拳道 > 跆拳道《解脱后抱前抓反压肘》图解教学

跆拳道《解脱后抱前抓反压肘》图解教学

---本页面的手机版---,207人学习 , 更多内容在 : ,

跆拳道《解脱后抱前抓反压肘》图解教学

1. 对手甲从后面抱住我腰,乙从前面用右手抓我衣领。

1jiabaoyaoyizhualing

2. 我用前臂打乙的肘部,用左肘撞击甲的下颌,同时左转体, 重心在两脚上。

2qianbidayizuoshouzhuangjia

3. 我用右手抓住乙的右腕,并用左手托其右肘。

3zhuayiyouwantuojiayouzhou

4. 我用右手扭拉乙右臂,同时用左手压住其右肘关节。

4niuyiyoubizhouyajiaguanjie

标题:跆拳道《解脱后抱前抓反压肘》图解教学

网址:http://www.nzjsw.com/jianshen/2015/06/04/79342.htm