闹钟健身网跆拳道 > 跆拳道《向前倒下》图解教学

跆拳道《向前倒下》图解教学

---本页面的手机版---,263人学习 , 更多内容在 : ,

跆拳道《向前倒下》图解教学

倒地时先以右肩着地,然后滚动身体,依次是右背和臀部着地 (4图),注意落地后交叉两脚。

xiangqiandaoxia1

xiangqiandaoxia2

xiangqiandaoxia3

xiangqiandaoxia4

标题:跆拳道《向前倒下》图解教学

网址:http://www.nzjsw.com/jianshen/2015/06/08/79389.htm