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跆拳道《被抱腰摔后反踢心窝》图解教学

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跆拳道《被抱腰摔后反踢心窝》图解教学

1. 对方用左手抓我右臂。

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2. 对方向前迈右脚并向左转体,同时用右手抱住我腰。

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3. 对方用左手拉我右臂的同时,用右手抱起我腰,并向左迈左 脚,同时扭转髋部。

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4. 我被摔倒在地,对方准备继续攻击。

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5. 我用右脚反踢对方心窝。

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