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跆拳道《踩踏膝破拉臂蹬腹》图解教学

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跆拳道《踩踏膝破拉臂蹬腹》图解教学

1. 对方用两手抓我两臂。

1liangzhualiang

2. 对方用两手拉我两臂,同时用右脚蹬踢我腹部。

2laliangbidengfu

3. 我拉扭挣脱两臂,顺势向左转休。

3zhengtuozuozhuan

4. 对方失去重心而摔倒。

4shizhongshuaidao

5. 我迅速用右脚踩踏其右膝部。

5youjiaocaitayouxi

标题:跆拳道《踩踏膝破拉臂蹬腹》图解教学

网址:http://www.nzjsw.com/jianshen/2015/06/17/79546.htm


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