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跆拳道《踩踏膝破拉臂蹬腹》图解教学

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跆拳道《踩踏膝破拉臂蹬腹》图解教学

1. 对方用两手抓我两臂。

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2. 对方用两手拉我两臂,同时用右脚蹬踢我腹部

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3. 我拉扭挣脱两臂,顺势向左转休。

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4. 对方失去重心而摔倒。

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5. 我迅速用右脚踩踏其右膝部。

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标题:跆拳道《踩踏膝破拉臂蹬腹》图解教学

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