闹钟健身网吃什么 > 每100克桃子可食部分所含营养元素成分表

每100克桃子可食部分所含营养元素成分表

---本页面的手机版---,694人学习 , 更多内容在 :

每100克桃子可食部分所含营养元素成分表

每100克桃子可食部分所含营养元素成分表www.nzjsw.com

蛋白质:0.9g

脂肪:0.1g

碳水化合物:10.5g

膳食纤维:0.8g

烟酸: 0.8毫克

维生素A:2微克

维生素B1:0.03毫克

维生素B2:0.02毫克

维生素C:10毫克

胡萝卜素:10微克

钙:12毫克

铁:0.5毫克

锌:0.13毫克

镁:8毫克

钾:144毫克

磷:18毫克

钠:1.8毫克

硒:0.1微克

标题:每100克桃子可食部分所含营养元素成分表

网址:http://www.nzjsw.com/jianshen/2015/11/19/80617.htm


更多精彩的内容

93阅读,2016-1-18 - 10:42:07

桃和瓜赐予我们β-胡萝卜素。β-胡萝卜素也存在于其他黄色和橙色的水果、蔬菜为主的有叶绿色食品中。研究人员认为,β-胡萝卜素是其他大量...

阅读全文

803阅读,2015-11-19 - 18:14:29

桃子的用途 桃子味甘酸,性温,有生津润肠、活血消积、丰肌美肤作用。可用于强身健体、益肤悦色及治疗体瘦肤干、月经不调、虚寒喘咳等诸...

阅读全文

216阅读,2015-11-19 - 17:33:07

桃子是一种色香味俱全的水果,同时也是富含营养价值的水果之一,有“寿桃”和“仙桃”的美称,也被称为是“天下第一果”。 桃子果肉中含有丰...

阅读全文

791阅读,2015-11-19 - 17:31:27

桃(学名:Amygdalus persica L.):蔷薇科、桃属植物。落叶小乔木;叶为窄椭圆形至披针形,长15厘米,宽4厘米,先端成长而细的尖端,边...

阅读全文
哪些食物含高蛋白质丰富

哪些食物富含蛋白质

8阅读,2018-6-4 - 18:23:56

很多妹子一提到好身材,就是要减肥,一想减肥,就怕吃肉,因为觉得“吃肉发胖”。其实,这话说对了一半:肥肉吃得多,确实容易发福;但是...

阅读全文
为什么很多锻炼的都吃香蕉

为什么很多锻炼的人都爱吃香蕉

5阅读,2018-6-3 - 15:44:30

运动员爱吃香蕉,关于这个话题,观众最熟悉的就是网球直播中,盘间休息,经常看到高手们舔香蕉。像下图这样的: 吃香蕉有利于运动表现 ...

阅读全文
什么酸奶热量低

哪种酸奶热量低

8阅读,2018-6-2 - 10:54:31

酸奶,是很多人以为的减肥食品。其实,不一定。得看这酸奶是什么样的酸奶。对于爱喝酸奶并且有减肥需求的人,我推荐“脱脂酸奶”,又叫“希...

阅读全文
为了减肥顿顿饭都吃粗粮可以吗

为了减肥顿顿饭都吃粗粮可以吗

6阅读,2018-5-30 - 23:12:18

完全可以。粗粮含有丰富的膳食纤维。我们的身体是消化不了它的。适量吃可以促进胃肠蠕动,帮助减肥。吃的太多可能就会让你消化不良了。...

阅读全文