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怀孕初期背痛该怎么办

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怀孕初期背痛该怎么办

【起因】体重增加和体形改变。

【自然疗法】

  • 瑜伽与普拉提能帮助你保持更好的姿态——缩臀,肩膀挺直而放松,站立时腰部不向前凸。
  • 准备一双舒适的鞋子,必要时加上鞋垫,能够帮助你纠正姿势。

  • 芳香按摩疗法——玫瑰,天竺葵,薰衣草和罗马菊结合基础油混合使用。
  • 整骨疗法。
  • 针刺疗法。
  • 芳香疗法。

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