怀孕时紧张和情绪波动大该怎么办

【原因】激素变化和/或即将为人父母的复杂情绪。

【自然疗法】•芳香疗法：天竺葵混合茉莉花油是改善情绪的天然疗方(加人基础油用喷香器喷发)。

•锻炼。

标题：怀孕时紧张和情绪波动大该怎么办

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